Heißer Verkauf Gute Qualität Unterschiedliche Design Spielplatzgeräte im Freien

Fitnessgeräte eignen sich für Outdoor-Übungen wie Parks usw. und bestehen aus verzinkten Stahlrohren für körperliche Übungen.Der Air Walker kann alle Körperteile trainieren, einschließlich der Arme und Beine. Auch die Auswirkungen auf die Gelenke sind bei der Verwendung des Geräts gering.Aufgrund der geringen Auswirkungen auf Ihre Gelenke können Sie in Ihrem eigenen komfortablen Zuhause trainieren, ohne sich Gedanken über Gelenkschmerzen machen zu müssen. Die Beine können frei um 360 Grad hin und her bewegt werden.Ein Ellipsentrainer ist ein stationäres Trainingsgerät, das verwendet wird, um das Klettern, Gehen oder Laufen zu stimulieren, ohne die Person übermäßigem Druck auf die Gelenke auszusetzen.Es sieht aus wie eine Kombination aus einem Laufband und einem Kletterer, dem Arme gewachsen sind.Da Ihre Füße einem ovalen Pfad folgen, ist die Übung wirkungsarm, bietet Ihren Beinen aber dennoch den vollen Bewegungsbereich.Anfänger und Menschen mit empfindlichen Gelenken werden dies zu schätzen wissen.Die Arme an der Maschine bewegen sich beim Gehen hin und her, sodass Sie ein Ganzkörpertraining erhalten.Da die Maschine eine Vielzahl von Bewegungen simuliert, sind der Quadrizeps, die hintere Oberschenkelmuskulatur, der Gastrocnemius, der vordere Schienbeinmuskel und das Sprunggelenk an diesem Prozess beteiligt.Es wurde behauptet, dass die Dual-Action-Übung eines Ellipsentrainers effektiver beim Verbrennen von Kalorien ist, mehr Muskelgruppen gleichzeitig trainiert und ein intensiveres Training ist, das in kürzerer Zeit erreicht werden kann als bei Verwendung eines Laufbands oder eines stationären Fahrrads.Weitere Untersuchungen deuten jedoch darauf hin, dass die physiologischen Reaktionen im Zusammenhang mit Ellipsen- und Laufbandübungen nahezu identisch sind, Ellipsentrainer jedoch noch vorteilhafter sind, da sie keine Auswirkungen haben.